春季,乳腺疾病高发期
春天,唤醒了大地,也唤醒了疾病,对于女性来讲,春天是各种乳房疾病的高发季节。
科学研究证实,在春天因为乳房疾病而上医院就诊的人数要比其他季节高30%左右。
为什么乳腺疾病会特别容易在春天跑出来兴风作浪呢?
首先,中医认为“春主木,在于肝”。
也就是说,春季五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝,所以春天特别容易出现与肝有关的疾病。
而女性以肝为主,以血为本,肝藏血,主疏泄,在春季容易肝气生发,所以这段时期情绪也很容易焦虑抑郁、急躁易怒。
这些不良的情绪会导致肝经郁滞不痛,而乳房是肝经的必经之处,也是肝经在人体最容易发生堵塞的地方。
所以,一旦烦躁、抑郁、生闷气,就会引起肝经的郁滞,那么乳房首当其冲成为发病的重灾区,从而更容易在春天出现乳房胀痛、乳房结节,甚至乳腺癌也悄悄找上门来。
人体许多内分泌腺体到了春天的活动能力会逐渐加强。
其中,女性卵巢功能也是如此,雌激素在卵巢功能活跃时随之分泌增加,体内雌激素含量增高,对乳房可以诱发增生性疾病。
加之春季气温变化较大,也很容易造成内分泌紊乱,因此容易导致乳腺疾病。
所以广大女性朋友,在春季要着重乳腺的保养,预防疾病的发生。
当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态,就会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生,从而引发乳腺癌。
要想肝脏强健,还要做到心平气和、乐观开朗。有乳腺疾病的女性,应做到少生气,尤其是不生闷气。
良好的睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺病症。
在日常饮食上要多避开危害乳房食物,多吃有益于乳房保健的食物。
蔬菜、菌类、大豆制品等可以多食用,平时可用枸杞、菊花、玫瑰花等做代茶饮,疏肝解郁。
人体一共有365个穴位,12条经络,其中183个穴位分布在胸部周围,经过胸部的经络有9条,4条连接子宫,人体70%血液流向胸部,如果胸部健康就说明身体的健康程度高达70%。
所以,可以看出,胸部对人体的重要性不是一般的,保养胸部就变得非常重要了,无论如何都不要忽视胸部的健康,特别是女性。
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