乳房一大一小怎么办

• 2020-09-17

一些不好的习惯也可能导致乳房大小不一，那就一点一点去养成均衡的乳房大小：

1 注意睡姿，常常侧向一边睡觉会让乳房受到自身重量压力，加重发育不平衡。可以在侧睡的时候，在乳房下面放一个软软的枕头，缓解乳房受到的压力。

2 按摩能很好地促进乳房发育：用手扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房按摩10次，直到乳房发热。

3 经常用手指牵拉乳头，对防止乳头内陷有作用。

4 经常做扩胸运动，也可以促进乳房发育，适量的有氧运动能让乳房肌肉也呈线条美，塑造人人羡慕的挺拔胸姿。

5 对乳头先天畸形，愈早矫正愈好。可以用小酒盅扣在乳头上，外面用布带固定；或者用吸奶器抽吸，每天1～2次。

在按摩调理的同时，还可以选择粉爱乳腺治疗仪，配合使用，内调外养，让你在这个春天做回“女神”！